Wenn der Kopf Karussell fährt

5 Strategien gegen Zweifel

Strategien gegen Zweifel kann wohl jeder gebrauchen... Zweifel machen uns Entscheidungen schwer, rauben Energie und Zeit. Lerne 5 Strategien gegen Zweifel!

Neuanfang – Der Podcast für Transformation – Mit Sara Heinen
Neuanfang
#010 | 5 Strategien gegen Zweifel
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Strategien gegen Zweifel kann wohl jeder gebrauchen... Denn ich kann mich nicht dran erinnern schon jemals mit einer Person gesprochen zu haben, die komplett frei von Zweifeln war. Zweifel sind häufig der Motor für unser Kopfkarussell. Sie machen uns Entscheidungen schwer. Sie rauben uns viel Energie und Zeit, die wir für sinnvollere Dinge einsetzen könnten.

Hast du aktuell Zweifel? Zweifel daran, dass eine Entscheidung richtig oder gut für dich ist? Zweifel daran, dass ein Projekt klappt oder all das zu schaffen, was vor dir liegt? Dann helfen dir die 5 Strategien gegen Zweifel vielleicht dabei, die Hintergründe zu verstehen und dein Kopfkarussell anzuhalten.

Für mich steht in wenigen Wochen der Abschied von Deutschland auf dem Plan. Auch wenn ich mir das seit langer Zeit und aus tiefstem Herzen wünsche, heißt es nicht, dass ich deswegen frei von Zweifeln bin. Zuzugeben, dass ich Zweifel habe, mag weniger fancy sein, als über das tolle neue Leben im Ausland zu reden, aber ich möchte dir damit Mut machen! Deshalb gebe ich dir in dieser Episode einen Einblick in mein Kopfkarussell und meine Strategien, die mich vor dem Durchdrehen bewahren :-)

Du erfährst in dieser Episode, ...

  • welche Zweifel mich aktuell umtreiben.
  • welche Strategien ich anwende, um mit meinen Zweifeln umgehen zu können.
  • wie dir diese Strategien in verschiedenen Situationen helfen können.

Die Shownotes findest du weiter unten.

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Inspiration ist wichtig, denn sie zeigt dir, was möglich ist. Doch ein echter Neuanfang geschieht nur dann, wenn du selbst ins Handeln kommst!

Ich begleite dich als Coach Schritt für Schritt ins authentische Leben. Statt deine beste Version werden zu müssen, finde raus wie es funktioniert du selbst zu sein, um dein Leben zu genießen.

Lass mich dich erinnern, wer du wirklich bist!

Sara Heinen – Coach & Creator für Authentizität

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