Ganzheitlicher Coach

Express your Self – Coaching für Authentizität

Drücke dein Selbst authentisch aus und komm mit freude ins umsetzen

Mach konkrete Schritte dahin ganz du selbst zu sein und dich auf allen Ebenen und in jedem Lebensbereich so auszudrücken, wie es dir selbst wirklich entspricht. Setze mit mir als liebevolle Partnerin für Verbindlichkeit deine angestrebten Veränderungen endlich um, decke innere Hürden auf und überwinde sie.

Check, ob du ready bist:

Du möchtest...

  • dein wahres Selbst ausleben und ausdrücken, statt nur innerlich zu wissen, was dich ausmacht, ohne es jedoch zu leben.
  • eine gewünschte Veränderung endlich umsetzen, statt nur davon zu träumen oder den nach dem x-ten Versuch im Alleingang aufzugeben.
  • einen konkreten Plan zur Umsetzung haben, statt dir weiter den Kopf darüber zu zerbrechen, wie du die Sache angehen sollst.
  • der Veränderung mit kribbeliger Vorfreude entgegensehen, statt aus Respekt oder Angst davor gar nicht erst loszugehen.
  • eine innere Haltung schaffen, die dich im Prozess und danach unterstützt, statt dich weiter durch alte Muster und Überzeugungen selbst zu sabotieren.
Das will ich !

Genau das möchtest du?

Express your Self hilft dir ...

  • deinen Veränderungswunsch tatsächlich greifbar zu machen und in konkrete Schritte zu übersetzen, so dass du wirklich in die Umsetzung kommst.
  • mit liebevoller Verbindlichkeit fokussiert dranzubleiben, so dass du den Weg dieses Mal bis zum Ziel gehst.
  • deine inneren Hürden aufzudecken und transformieren, so dass deine innere Einstellung dich supportet und die Veränderung nachhaltig ist.
Ja, genau das !
Sara Heinen – Coach & Teacher für Authentizität

Warum mit mir arbeiten?

Ich bin der passende Coach für dich, wenn...

  • du dir einen geschützten Raum und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe wünschst.
  • du dich selbst mit Fragen erkunden möchtest, bei denen du immer wieder sagen wirst: „Gute Frage...!”
  • du tatsächliche und nachhaltige Veränderung für dein Leben anstrebst.
  • du einen praktischen, lebensnahen Ansatz gepaart mit intuitiver Begleitung suchst.
  • du bereit bist, selbst an dir zu arbeiten und dabei offen für Impulse zu deinen Themen bist. 
Das will ich !

Was möchtest du verändern?

Express your Self ist perfekt für ...

Potential

Du willst ein konkretes Potential stärker leben, um das du innerlich weißt, doch das du bisher nicht ganz entfalten konntest?

Lass uns deine inneren Hürden auflösen, damit du dich ausleben kannst, wie du wirklich gedacht bist!

Projekt

Du hast eine Idee für ein Herzensprojekt, mit dem du dich selbst ausdrücken willst, doch kommst einfach nicht von der Stelle damit?

Wir definieren deine nächsten Schritte und sorgen gemeinsam dafür, dass du sie auch umsetzt!

Position

Du möchtest klarer Position beziehen, deine Bedürfnisse und Grenzen achten, doch bisher klappt es nur bedingt?

Lass uns deine innere Haltung stärken und mit Klarheit dafür sorgen, dass du für dich einstehst!

Melde dich zum unverbindlichen Connection-Call an, um mit mir gemeinsam herauszufinden, ob dein Veränderungswunsch zu „Express your Self” passt!

ja, lass uns sprechen !

Das erwartet dich

In diesem 1:1 Coaching

  • Begleitung bei der Umsetzung einer konkreten Veränderung, um mehr du selbst sein zu können und dein Selbst authentisch auszudrücken
  • Klarheit über dein Ziel und die Schritte dorthin
  • Coaching zur Überwindung deiner inneren Hürden
  • Verbindlichkeit für deine Umsetzung mit Wochenzielen
  • 3 Monate 1:1 Coaching via Zoom
  • 3 Monate persönlicher Support von Sara via Telegram

1.333 €

Zahlung in Raten möglich: 2 x 670 € / 3 x 450 €


Buch dir einen Termin zum unverbindlichen & kostenfreien Connection-Call, um mit mir gemeinsam herauszufinden, ob „Express your Self” passend für dich ist!

Connection-Call

Das sagen meine Kund*innen

Feedback zu Coachings

„Dass drei Monate intensive Arbeit mit mir selbst so tiefgreifende Veränderungen bewirken könnte, konnte ich mir nicht vorstellen. Die Zusammenarbeit mit Sara hat mir nicht nur sehr viel Spaß gemacht, sie hat vor allem mein Leben in eine sehr positive Richtung beeinflusst. Obwohl meine Themen für mich schon sehr heftig waren, konnte ich sie mit Sara an meiner Seite mit so viel Leichtigkeit angehen. Durch Saras respektvolle, verständnisvolle, positive und ermutigende Art ging mir die Arbeit mit mir selbst so ‘leicht’ von der Hand und ich hab gefühlt täglich Fortschritte gemacht.”

Simone


„Schon unser Vorgespräch half mir auf die Sprünge, dass das Geraderücken äußerer Rahmenbedingung nicht die Lösung sein würde, ohne an mir selbst zu arbeiten. Ich bin sehr froh, mich für das Coaching mit dir entschieden zu haben. Du hast mir sehr hilfreiche Tools aufgezeigt, mit denen ich an mir arbeiten konnte, hinter die ein oder andere eigene Fassade geschaut habe, mich fokussieren konnte und mit deren Hilfe ich mich auch in Zukunft eigenständig weiterentwickeln kann.”

Lisa

„Saras Anregungen und Übungen empfand ich wie maßgeschneidert, da sie genau an den richtigen Stellen angesetzt haben und ich konnte diese sehr schnell in meinen Alltag integrieren. Dank ihrer Unterstützung und ihrem umfangreichen Schatz an Methoden und Techniken konnte ich in den drei Monaten so unglaublich viel für mich mitnehmen und bereits umsetzen.”

Nicole

Das will ich auch