Verbindung mit mir selbst

Was du aus meiner Geschichte lernen kannst

Vor 10 Jahren war ich total disconnected von mir. Höre, wie ich die Verbindung zu mir selbst wiederfand und wie es auch dir gelingen kann.

#270 | Verbindung mit mir selbst

 
 
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Seit 10 Jahren bin ich auf dem Weg, mein Leben möglichst täglich in Einklang mit meinem authentischen Selbst zu gestalten und genießen. Die Jahre davor sah das ganz anders aus. Ich hatte die Verbindung zu mir selbst komplett verloren bzw. „musste” sie unterdrücken, um meiner Unzufriedenheit nicht in die Augen schauen zu müssen.

Bis etwas in mein Leben kam, das mich wieder öffnete für die Verbindung zu mir selbst. Das ein Jahr später dazu führte, dass ich meine Führungsposition kündigte. Nein, es war nicht Meditation oder Journaling – diese Tools kamen erst viel später.

In dieser Episode vom Neuanfang Podcast nehme ich dich mit auf eine Zeitreise, um dir eine Idee davon zu geben, wie wichtig und lebensverändernd die Verbindung zu dir selbst ist. Wie unverzichtbar sie ist, wenn du ein authentisches Leben führen möchtest, das zu dir passt und in dem du dich zuhause fühlst.

Was du in dieser Episode hören kannst:

  • Warum ich vor 10 Jahren völlig disconnected von mir selbst war.
  • Wie ich wieder in die Verbindung mit mir selbst gekommen bin.
  • Was du daraus für dich und die Verbindung zu dir selbst mitnehmen kannst.
  • Warum diese Verbindung zu entscheidend ist, um mehr du selbst sein zu können.
  • Wie ich dich dabei unterstütze, zurück in die Verbindung zu dir selbst zu kommen.

Die Shownotes findest du weiter unten.

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Sara Heinen – ganzheitlicher Coach & Teacher für Selbstliebe, Selbstfürsorge & Selbsterkenntnis

Shownotes zu Episode #270

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