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Ganzheitlicher Coach
Lerne & Nutze Journaling zur Selbsterkenntnis, Reflexion & Entwicklung
Gerne nenne ich das Journal auch den Coach in der Tasche! Denn du trägst alle Antworten in dir und viele davon wirst du auch ohne Hilfe von außen erkennen können, wenn du eine regelmäßige Schreibpraxis entwickelst.
Erfahre hier, wo du bei mir mehr über Journaling lernen kannst und wie ich dich mit meiner Arbeit auf den Weg in die Selbsterkenntnis unterstützen kann.
Warum ein Journal nutzen?
Lern dich schreibend kennen
So kannst du Journaling mit mir erfahren:
36 kostenfreie Fragen als PDF | Vorgedruckte Journals im Test
Podcast-Episoden übers Journaling | Episoden mit Journaling-Fragen | Coaching
36 Kostenfreie Fragen
Inspiration zur Selbstreflexion
Da ich von der Kraft der schriftlichen Reflexion absolut überzeugt bin und dir wünsche, dass auch du einen Zugang dazu findest, schenke ich dir zum Einstieg ins Journaling ein PDF mit 36 Fragen, die du dir zur Selbstreflexion stellen kannst – täglich, monatlich, jährlich oder wann und wie oft du magst.
Hier hörst du mehr
Journaling im Neuanfang Podcast
Diese Episoden im Neuanfang Podcast führen dich ein in das Tool und geben dir Methoden zum Journaling für unterschiedliche Zwecke an die Hand.
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DAS PASSENDE JOURNAL FÜR DEIN SELBSTCOACHING
Finde das richtige Journal für dich
Ein Journal kann dir ein hilfreicher Begleiter in Transformationsprozessen sein, dich bei der Änderung von Gewohnheiten unterstützen und dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen. Wenn du damit nicht allein auf einer weißen Seite beginnen möchtest, gibt es ein großes Angebot an Journals mit inspirierenden Inhalten. Um das passende für dich zu finden, stelle ich dir hier sechs dieser Journals zum Selbstcoaching vor.
Hier hörst du mehr
Fragen zur Selbsterkenntnis
In diesen Episoden im Neuanfang Podcast steht jeweils eine Journaling-Frage im Fokus, mit der du dich selbst besser kennenlernen und durchs Leben leiten kannst.
9. Februar 2020
#158 | Wie möchte ich leben?
1. März 2020
#161 | Eine Frage für mehr Selbstliebe
12. April 2020
#167 | Die Frage, die dein Leben verändern wird
17. Mai 2020
#172 | Eine Frage für mehr Freiheit
21. Juni 2020
#177 | Muster und Glaubenssätze erkennen
19. Juli 2020
#181 | Eine Frage für deine Weiterentwicklung
27. September 2020
#186 | Warum du Dinge tust, die dir nicht gut tun
8. November 2020
#192 | Die einfachste Frage zur Selbstreflexion
28. Februar 2021
#208 | Was ist Erfolg im Leben?
6. Februar 2022
#251 | Eine Frage für mehr Mut
22. März 2020
#164 | Journaling Prompts für den Bewusstseinswandel
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1:1 Coaching
Du willst noch tiefer gehen?
Wenn du jemanden suchst, der dir Fragen stellt, auf die du selber nicht kommst oder dich nicht traust dir zu stellen oder bei denen du sagst „Das ist eine gute Frage!”, dann ist 1:1 Coaching mit mir der richtige Weg für dich.
Im Coaching begleite ich dich Schritt für Schritt ins authentische Leben. Statt deine beste Version WERDEN zu müssen, finden wir heraus was es für dich bedeutet, einfach du selbst zu SEIN und dein Leben zu genießen.
Schau dir die Infos zum Coaching an oder teste mit dem Step into Self Quiz, bei welchem Schritt ich dich am sinnvollsten begleiten kann.
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