Perfektionismus in Beziehungen

Perfektionismus in Beziehungen

Mit Perfektionismus in Beziehungen blockierst du das, was du dir am meisten wünschst: echte Verbindung. Verstehe & durchbreche den Kreislauf!

Neuanfang
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#263 | Perfektionismus in Beziehungen
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Alle Perfektionist*innen, hoch die Hände! Ja, ich gehöre auch dazu, wobei ich so viel damit gearbeitet habe, dass ich meinen Perfektionismus heute meist sinnvoll nutze.

In welchem Lebensbereich zeigt sich dein Hang oder Drang zum Perfektionismus am deutlichsten? Wo muss immer alle stimmen für dich? Und bewegt sich das in einem Maße, das für dich passt oder steht dir deine perfektionistische Art häufig im Weg?

Bei mir im Coaching taucht das Thema vor allem im Kontext von Beziehungen auf. Oft entsteht dabei ein Kreislauf, der nicht nur unglaublich anstrengend ist, sondern auch dem im Weg steht, was sich die Menschen am allermeisten wünschen – tiefer Verbindung, Anerkennung und Liebe.

In dieser Episode vom Neuanfang Podcast kannst du hören, ob du dich darin wiedererkennst. Das Bewusstsein über diesen Kreislauf kann dir helfen, ihn zu durchbrechen und zu erkennen, wo du für dich genauer hinschauen darfst.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

  • Wie sich starker Perfektionismus auf Beziehungen auswirken kann.
  • Warum Perfektionismus echter, tiefer Verbindung im Weg steht.
  • Welcher Kreislauf aus Verhalten und Reaktion die Perfektion verstärkt.
  • Welche Angst hinter dem Drang zur Perfektion in Beziehungen stecken kann.
  • Was es braucht, um den Kreislauf zu durchbrechen und das wahre Selbst zu leben.

Die Shownotes findest du weiter unten.

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Sara Heinen – ganzheitlicher Coach & Teacher für Selbstliebe, Selbstfürsorge & Selbsterkenntnis

Shownotes zu Episode #263

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