Eine Frage für mehr inneren Frieden

Nutze sie für Selbstreflexion & Journaling

Bist du unzufrieden ohne zu wissen warum? Stell dir diese Frage für mehr inneren Frieden, als innere Selbstreflexion oder im Journaling.

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#245 | Frage für mehr inneren Frieden
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Wie oft läufst du durch dein Leben und bist irgendwie unzufrieden, ohne genau zu wissen warum eigentlich. Du bist mehr im Kopf als im Körper. Die Geschichten, die dein Kopf dir erzählt, drehen sich im Kreis. Und präsent im Moment bist du sicher nicht.

Du leidest. Nicht so richtig, richtig. Aber doch genug, um dich selbst damit von Zufriedenheit oder in anderen Worten, innerem Frieden abzuhalten. Dieser Zustand kostet dich wertvolle Energie, die du für die Dinge aufwenden könntest, die dich erfüllen.

Doch so lange du dir dieses Umstandes nicht bewusst bist, wirst du auch nichts daran ändern. Deshalb teile ich in dieser Episode vom Neuanfang Podcast eine Frage für mehr inneren Frieden mit dir. Sie wird dir Klarheit darüber bringen, wo deine Energie unnötigerweise gebunden ist und was du tun kannst, um das zu ändern. Sie wird Raum für inneren Frieden in dir kreieren und dich zurück in die Handlungsfähigkeit bringen.

Was du in dieser Episode lernen kannst:

  • Wodurch viel von unserem alltäglichen Leiden entsteht.
  • Wieso du es selbst in der Hand hast, deine Unzufriedenheit zu beenden.
  • Welche Frage dich zu mehr innerem Frieden bringen kann.

Die Shownotes findest du weiter unten.

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Sara Heinen – ganzheitlicher Coach & Teacher für Selbstliebe, Selbstfürsorge & Selbsterkenntnis

Shownotes zu Episode #245

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